دانلود پروپوزال آماده: اثر مصرف ده روزه ی زنجبیل بر کوفتگی عضلانی تأخیری دختران دبیرستانی

نمونه پروپوزال های آماده همه رشته های دانشگاهی و دانلود فرم تکمیل شده و پر شده طرح پیشنهادیه پروپوزال، نوشته شده با اصول روش تحقیق مناسب برای پایان نامه.

قسمت هایی از پروپوزال:

۱- بیان مسأله:

همگام با پیشرفت سایر علوم، متخصصان تربیت بدنی نیز موظفند براي شناخت بهتر و صحیح­تر ابعاد این پدیده مهم تلاش کنند.  امروزه موفقیت در صحنه رقابت­هاي ورزشی در گرو به کارگیري اصول علمی می­باشد. استفاده از تمرینات مناسب می­تواند گام بزرگی در جهت بهبود فعالیت­هاي ورزشی محسوب شود و انگیزه بیشتري براي ادامه فعالیت ورزشی ایجاد نماید. در طی تمرین یا مسابقه ورزشی، عوامل و پدیده­هایی وجود دارند که باعث کاهش کارایی ورزشکاران شده و حتی در برخی موارد می­تواند مانع از ادامه فعالیت این افراد شود. بنابراین ریشه­یابی عواملی که باعث این پدیده­ها می­شوند و راه­هایی که می­توان از طریق آن­ها این پدیدهها را رفع کرد کمک شایانی به ورزشکاران کرده و می­تواند عاملی در جهت موفقیت آن­ها باشد. یکی از این پدیده­ها کوفتگی عضلانی تأخیري است که می­تواند حاصل التهاب^[۱] و آسیب عضلانی^[۲] باشد (۶). کوفتگی عضلانی تجربه­اي ­ناخوشایند به ویژه براي افرادي است که به تازگی به ورزش روي آورده­اند به گونه­اي که ممکن است مانع از ادامه فعالیت­هاي جسمانی آنان گردد.  از طرف دیگر، در مورد ورزشکاران حرفه­اي نیز باید بپذیریم که پدیده کوفتگی عضلانی نه تنها به عنوان یک عامل بازدارنده در نمایش مهارت­هاي ورزشی محسوب می­شود، بلکه می­تواند مانع از شرکت آنان در برنامه­هاي تمرینی نیز گردد (۱۷،۵۵).

……………………………

۲- اهمیت و ضرورت تحقیق:

……………………………

۳- پیشینه تحقیق:

……………………………

۴- اهداف تحقیق:

…………………………………….

…………………………………..

۵- فرضيه ‏هاي تحقیق:

…………………………………….

…………………………………..

۶- مدل تحقیق

…………………………

……………………………..

۷- سوالات تحقیق:

…………………………………….

…………………………………..

۸- تعريف واژه‏ها و اصطلاحات فني و تخصصی (به صورت مفهومی و عملیاتی):

…………………………………….

…………………………………..

۹- بیان جنبه نوآوری تحقیق:

………………………….

…………………………….

۱۰- روش شناسی تحقیق:

الف: شرح كامل روش تحقیق بر حسب هدف، نوع داده ها و نحوه اجراء (شامل مواد، تجهيزات و استانداردهاي مورد استفاده در قالب مراحل اجرايي تحقيق به تفكيك):

………………………….

…………………………….

ب- متغيرهاي مورد بررسي در قالب یک مدل مفهومی و شرح چگونگی بررسی و اندازه گیری متغیرها:

…………………………………….

…………………………………..

ج – شرح کامل روش (ميداني، كتابخانه‏اي) و ابزار (مشاهده و آزمون، پرسشنامه، مصاحبه، فيش‏برداري و غيره) گردآوري داده‏ها :

…………………………………….

…………………………………..

د – جامعه آماري، روش نمونه‏گيري و حجم نمونه (در صورت وجود و امکان):

…………………………………….

…………………………………..

ر- روش نمونه گیری و حجم نمونه:

…………………………………….

…………………………………..

ز- ابزار تحقیق:

…………………………………….

…………………………………..

هـ – روش‌ها و ابزار تجزيه و تحليل داده‏ها:

…………………………………….

…………………………………..

منابع :

…………………………………….

…………………………………..

آسان داک: www.Asandoc.com

پروژه آماده مدیریت، حسابداری، پروپوزال آماده روانشناسی، کشاورزی، علوم سیاسی، معماری، عمران و همه رشته های دانشگاهی

[۱] . inflammation

[۲]. muscle damage